Descripció: Acompanyo a joves, adults i organitzacions en processos de canvi, desenvolupament personal adoptant un nou lideratge conscient a través de l'ensenyança del Mindfulness i la pràctica de la meditació. Ofereixo cursos i tallers de Mindfulness per a particulars i grups corporatius per fer front a la gestió de l’estrès, la millora del benestar físic i emocional i millorar relacions personals i gestió d'equips. La pràctica del Mindfulness ens ajuda a aprendre més consciència de viure el moment present, amb més atenció i plenitud, essent més conscients de com ens relacionem amb nosaltres mateixos i el nostre entorn personal, familiar i professional adoptant una actitud més amable i oberta amb la vida. Els cursos són presencials i/o en format online.
Informació
Preu: Consultar preus
Lloc: C/ Montseny, 42-44, 4rt. 3a., Girona, Girona, Espanya (17005)
Info contacte
Empresa: Cristina Bubé Casas
Web: www.cristinabube.com
Email: hola@cristinabube.com
Telèfon: +34 616189423